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生活中心/綜合報導

人是群居的生物,一生要不停地接觸新的人群、新的圈子,而人際關係很重要,如果在團體中受歡迎,需要幫助時就會有人伸出援手,痛苦失意時有人幫你安慰療傷。那麼,如何才能成為一個受歡迎的人?《生命時報》訪問心理學家,解讀「八大人際定律」,想變得更好的你,千萬別錯過。

首因效應:45秒產生的第一印象,決定日後交往的走向

研究發現,初次見面,45秒就能產生第一印象,而第一印象會在後續交往中佔據主導地位。「首因效應」提醒我們,初次見面應該給人留下好印象,因為人都願意與穿著整齊、落落大方的人交往,有了好的開始也就成功一半。

風雨定律:感情經得起風雨,卻經不起平淡;友情經得平淡,卻經不起風雨

根據研究,我們每隔7年就會失去至少半數的密友,所以遇到值得交往的朋友該怎麼做呢?1.遇到對你好的人,要學會感恩;2.遇到你在乎的人,更要學會付出;3.只有對友誼保持開放、真誠的態度,才可能不斷認識新朋友。

方圓定律:人不能太方,也不能太圓,前者會傷人,後者會讓人遠離你

經常拒絕他人,會給人留下稜角太分明的印象,但當個「好好先生」又太虛偽,所以拒絕時要講究方式,在尊重的前提下,真誠地表達自己的想法,也可部份接受對方的要求,盡力達到雙方都滿意的結果。

評價定律:不必好奇別人怎樣評價你,想想你是怎樣評價他

很多人因為太在乎別人的評價而封閉自己,這樣可能會被認為有心機、虛偽,讓自己變得孤獨內向。其實人際交往是個互相評價的過程,要勇敢說出自己的想法,爭取自己想要的東西,不要因為害怕別人評價而失去一些無法挽回的機會。

成敗定律:沒成就時,可能因為平庸而沒朋友;有成就後,可能因為卓越而失去朋友

沒有成就的人會因為平庸而得不到關注,但更多的人發現,有了成就之後,朋友照樣也會離去,所以低調才是真正的智慧。想交到真朋友,線上英文閱讀 花蘭英語補習班 推薦就要和他分享彼此的夢想、互訴困境。

餡餅定律:當天上掉下餡餅時,地上可能有個陷阱在等你

人一生中都會遇到各種誘惑,例如高薪工作、心動的異性等,而誘人的背後可能隱藏著威脅。俗語話說「蒼蠅不叮無縫的蛋」,只有心動搖了,外界誘惑才可能帶來威脅,所以當內心蠢蠢欲動時,一定要提醒自己看清楚是餡餅還是陷阱。

眼淚定律:在傷口上落淚或灑鹽,效果是一樣的

在傷口上落淚或灑鹽都會讓傷口更疼,但不同的是,落淚的疼只會讓人越來越消極,而灑鹽的疼會刺激自己振作起來,所以遇到打擊和痛苦沮喪的時,與其對著每個人哭訴,不如一笑帶過,冷靜下來分析失敗的原因,汲取經驗教訓。

寬容定律:對陌生人太寬容,對親密的人太苛刻

「我知道,不用你操心。」「我的事你少管!」......面對年邁的父母,你是否老覺得他們太囉嗦?如果你有這樣的情形,請馬上告訴自己,給身邊人多一些關愛,面對家人的關懷,應該把「我知道了」、「有完沒完啊」改成「我會的」、「你不叮嚀我差點忘了」等。

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